Mon parcours
En 2010, quand je commence à entendre parler de yoga, je travaille dans les affaires européennes et mon métier m'accapare. Prise dans le tourbillon d'autres priorités, je repousse à plus tard le moment d'essayer. Le témoignage d'une collègue provoque en moi le déclic nécessaire pour que je me décide à l'accompagner au cours d'Elena Constantinidou.
Cette première expérience m'ouvre les portes d'un nouvel univers. Je me revois prendre conscience que tout le corps respire et que le yoga me permet, à moi qui vis alors à l'extérieur et dans le mental, d'explorer ma dimension intérieure et spirituelle. Très vite, j'ai soif de nouvelles sensations et d'apprentissage, et je m'engage dans une pratique régulière et transformatrice. J'ai 25 ans.
Huit ans, un mariage et un premier bébé plus tard, je suis la formation de Sarah Derasse à Bruxelles pour devenir professeure de Yoga Vinyasa reconnu par la Yoga Alliance. Je le fais pour moi avant tout et par intérêt pour l'histoire millénaire du yoga. Je suis enceinte de mon deuxième enfant, ma fille Manon.
Au moment de passer mes examens, je vis un événement traumatique qui me projète de façon inatendue dans mon projet de yogi. Je perds mon bébé à 8 mois de grossesse. Mon monde s'écroule.
Ave le recul, et même si certains jours restent compliqués, je prends conscience que l'absence de ma fille se devait d'être dans ma vie. Elle fait partie de mon chemin d'évolution. Je ne suis pas victime mais partie prenante. Grâce à elle, je me suis lancée à coeur ouvert dans mon projet de donner cours, de transmettre et de partager ce que j'avais appris du yoga et de sa philosophie.
A Noël 2020, tout se met en place de façon fluide. Un contact, une salle, du bouche-à-oreille et me voilà sur mon tapis avec la conviction que c'était écrit.
Merci à mes élèves de rendre ce projet de vie possible !
"Sat Nam" (mantra qui fait résonner intérieurement notre "véritable identité").
Je découvre le yoga pour la première fois et c'est une révélation !
Je me forme en Vinyasa Yoga avec Sarah Derasse
Je me forme en Yoga prénatal et postnatal avec Johanne Charlebois et Linda Spackman
Pour compléter mes connaissances et répondre à mon envie d'accompagner des "seniors", je me forme au Yin Yoga avec Gemma Vassallo
Gemma Vassallo | Yoga Trainings & Classes
Je participe à un worshop "Space & Flow Yoga" avec Raphan Kebe
