Cours de yoga de la femme ou "postnatal"
Tu es femme et maman.
Tu as un bébé qui vient d’arriver sur terre ou tes enfants sont deja grands. Tu a envie de te détendre, de te regonfler à bloc, de te renforcer en douceur, avec une attention particulière sur ton plancher pelvien (périnée).
Viens tester les cours de YOGA de la femme chez moi à Wezembeek-Oppem !
Pour quoi ?
Pour prendre le temps, se renforcer, se détendre physiquement et mentalement
Bébé, si présent, est invité à être pleinement parmi nous
Partage avec d'autres mamans
Quand ?
Jeudi à 11h
Comment ?
Tapis, bolster, bloc, sangle, couverture, chaise et relax dispo au studio
Vous êtes libre d'allaiter, de chouchouter bébé,... durant la pratique
Combien ?
Cours unique: 25€
*Désistement possible jusqu'à 24h à l'avance. Au-delà, le cours est dû: ceci afin de laisser le tapis à une autre future maman et par respect pour le professeure qui a préparé la salle et les flows avec amour. Par contre, un·e remplaçant·e est tout à fait la/le bienvenu·e
